Remédios caseiros para gripes e constipações

Para tratar gripes e constipações há uns quantos produtos caseiros, de grande utilidade.
Preparar uma infusão com:

Folha de eucalipto, ou menta (têm efeitos equivalentes); para a garganta e vias respiratórias superiores
Tomilho (antibiótico natural)

Raiz de Alteia ou Poejos (têm efeitos equivalentes); para a tosse e brônquios
Alcaçuz
Flor de Sabugueiro…
Pode-se também juntar camomila (que é boa para a febre)…
Esta infusão toma-se quente, com uma colher de mel e sumo (suco) de limão, de manhã e à noite (ou três vezes ao dia, se possível).
Também é importante fazer um reforço de vitamina C.
Em casos de dor de garganta, a infusão, com o sumo (suco) de limão e o mel, faz desaparecer a dor.
Porém, se a dor regressar passado pouco tempo, pode-se tomar uma colher de chá de mel com propólis (mistura que se vende até em supermercados), que faz desaparecer a dor e ajuda a curar…
Há quem diga que consegue curar a gripe com apenas uma toma de leite quente com mel e aguardente, tomado à noite;
outros dizem preferir, para obter o mesmo efeito, ferver um molho de agriões e beber a totalidade do caldo duma só vez…
Também existem preparados (principalmente em gotas), nas ervanárias, com os quais se podem obter excelentes resultados, na tosse, na febre e na dor de garganta… desde que repetindo as tomas sempre que os sintomas (dor ou tosse) regressem…